
LES COURS DE YOGA
YOGA VINYASA - LES JEUDIS
Un yoga fluide et dynamique, où le mouvement suit la respiration.
Dans mes cours, les séances commencent et se terminent en douceur, pour préparer le corps et l’apaiser. Le « flow », cette phase plus rythmée et créative, arrive au cœur de la séance, quand le corps est prêt.
Un équilibre entre énergie et relâchement.


Tous les jeudis : de septembre 2025 à juillet 2026
Horaires
2 séances de 75 min
17h45 à 19h00
19h30 à 20h45
Tarifs
10€ la séance d'essai
13€ la séance
117€ l'abonnement 10 séances à utiliser avant juillet 2026
Matériel
Je peux prêter des tapis, merci de me faire un sms pour en réserver un !
J'ai également des briques à disposition.
Réserver une séance
Où me
trouver
les jeudis
737 route des tremplins
39220 Prémanon
Parking gratuit sur place
Salle à gauche de l'espace horizon, il y a un escalier en fer, la salle est juste en haut !